Find your own Path. You always can change the Road. Sometimes, there is no road. It's up to you to build one!
Prima tendinta este sa spunem ca vrem o viata fericita. De ce nu ne-am dori asta pana la urma – o viata fara griji, fara evenimente complicate, fara efort prea mare? O viata in care noi sa fim pe primul plan, sa ne asiguram o mica oaza de confort pentru noi si pentru cei importanti […]
Pademia de coronavirus a adus cu ea multe schimbari, ne-a dat viata peste cap, incat suntem intr-un mod de “short-term planning” – am incetat sa privim in viitor, pentru ca prezentul ne rascoleste si activeaza in noi prea multe frici, anxietati si angoase. Daca distantarea sociala si izolarea ne fac sa ne simtim si mai […]
Cu cat trecutul nostru este mai traverasat de evenimente traumatice (pierderi, separari bruste, conflictuale, dureroase, boli), cu atat lumea noastra interioara este mai dizarmonica – cu alte cuvinte avem in noi niste parti traumatizate si niste parti sanatoase. Partile traumatizate se numesc in psihologie parti clivate (izolate cumva de ceea ce a ramas neatins din […]
Nu de putine ori imi este dat sa aud ca un mai mare echilibrul personal sau in relatiile cu ceilalti vine dupa ce ne-am iertat si integrat parintii. Pe seama relatiei cu parintii sunt puse adesea multe dintre blocajele, dezechilibrele si chiar tulburarile din viata noastra de adult. Fara sa cataloghez ca diletanta aceasta perspectiva, […]
Adesea ne identificam atat de mult cu starile si emotiile noastre, incat incepem sa credem ca noi suntem doar acele stari. Uitam ca in noi se afla atatea laturi si atatea parti – unele lasate in umbra, latente, altele adormite si amortite pentru moment si totusi noi nu putem fi decat aceste fatete. Se activeaza […]
Relatiile au un inceput si un final – oricat am crede in povestile nemuritoare si in mitul sufletelor pereche si al iubirii vesnice. Se intampla ca la un moment dat ceea ce parea a fi o cale de a ne implini, sa se dovedeasca doar un drum care se inchide. Nu ne plac finalurile pentru […]
Exista credinta la nivel social ca parintii trebuie sa se sacrifice pentru copii, sa renunte la ei insisi si sa joace adesea rolul de victima. Stim oare insa, ce mostenire le lasam copiilor nostri prin jucarea rolului de sacrificant? Credem ca a sta adanciti in traumele pe care viata ni le-a ocazionat este cumva o […]
In aceste rânduri vreau sa scriu despre ambiguitate, despre incertitudine si despre cum viata se rezuma de multe ori la cum stim sa ne imprietenim cu necunoscutul. Adesea simtim cum cum ne apasă uneori la propriu, incat ne este greu sa ne linistim noaptea și totuși sa stim ca vrem sa mergem mai departe. Ca […]
De multe ori aud parinti care se intreaba cum sa faca sa aiba o relatie mai deschisa cu copiii lor, cum sa faca sa isi cunoaca mai bine copiii deja deveniti adolescenti. E drept ca nici a le invada lumea interioara nu este o solutie, caci au nevoie din plin de granite si de intimitate, […]
Parca e mai simplu sa fii cel abandonat, cel care a continuat sa ramana acolo pentru inca o vreme. Sunt o multime de benficii secundare, de avantaje colaterale care iti hranesc simultan stima de sine si rolul de victima cu tot ce vine el la pachet. Cel abandonat este mereu cel care a suferit, care […]
