Intre a seta limite si a-i lasa pe altii sa sa ne invadeze spatiul si timpul

De foarte multe ori ne spunem ca vom face unele lucruri cand vom avea timp, ca vom schimba ceva cand va fi contextul potrivit, fara sa ne dam seama ca de fapt prioritizam implicit altceva si ca niciodata nu va fi contextul perfect pentru ceea ce ne dorim sau pentru schimbarea la care visam. Ne […]

« A te multumi cu putin » – ce e atat de indezirabil in aceasta filosofie?

Exista multe acceptiuni referitoare la filosofia lui « a te multumi cu putin » si de multe ori o asociem cu o atitudine autolimitativa, care ne predispune la esec, la a fi victime.  Exista si aceasta fateta a monedei cu siguranta si nu despre asta as vrea sa vorbesc in acest articol. Dupa ce de prea multe […]

Avem nevoie sa fim mai blanzi cu noi insine. Dincolo de perfectionism e de fapt rezilienta

Daca esti printre cei care isi doresc ca lucrurile sa iasa fara cusur, sa atinga perfectiunea in ceea ce fac, atunci nu e de mirare de ce de foarte multe ori te simti dezamagit si fara energie. A-ti dori si a cauta perfectiunea este de departe un stil irational de lucru si de viata. Este […]

« Traieste in prezent ! » si alte mantre fara sens. Sau de ce e mai bine sa lasi « bezeaua » pentru mai tarziu

Abunda internetul de articole care ne tot reproseaza ca nu traim in prezent, ca suntem anxiosi si preocupati de viitor, ca scapam din vedere lucrurile simple care ne fac fericiti. Si uitandu-ma la societatea romaneasca, numai orientare pe termen lung nu vad si numai preocupare pentru viitor. Poate uitam de faptul ca tocmai ce s-au […]

De ce femeile sunt afectate mai mult de burnout?

Burnout-ul se refera la starea de oboseala cronica, atunci cand suntem coplesiti de munca, de un proiect important sau de stress. In perioada aceasta de pandemie, toti ne confruntam cu solicitari care adesea ne depasesc nivelul de energie, resursele fizice si mentale uneori. Cercetarile din neurologie arata ca femeile se raporteaza si resimt stresul diferit […]

Mai au femeile drepturi, dorinte sau obiective in contextul generat de COVID-19? Despre o noua piata a muncii

Publicatiile nemtesti abunda de titluri care prevestesc revenirea patriarhatului si care deplang faptul ca femeile isi asuma in aceasta pandemie grija copiilor, a casei, a sotului, lucrul de acasa, scoala online – indeplinind cum numai ele stiu o serie de roluri. Si acest aspect nu este specific doar pentru societatea germana, ci cu atat mai […]